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Vitamin A
Vitamin A के बारे में जानकारी
Vitamin A का उपयोग
Vitamin A का इस्तेमाल पोषक तत्वों की कमी में किया जाता है
Vitamin A कैसे काम करता है
विटामिन ए एक वसा घुलनशील विटामिन है और उचित वृद्धि और विकास, अच्छी नेत्र दृष्टि के लिए, और शरीर की रोग से लड़ने की ताकत को बढ़ाने के लिए इसकी जरूरत पड़ती है। आँखों में, यह रेटिना के निर्माण में मदद करता है जो कम प्रकाश और रंग दृष्टि दोनों के लिए जरूरी है।
Vitamin A के लिए विशेषज्ञ की सलाह
- लेबल पर दिए निर्देश या आपके डॉक्टर की सलाह अनुसार ही इस्तेमाल करें। सुझाए गए समय से अधिक या सुझाई गई मात्रा से अधिक या कम मात्रा का इस्तेमाल न करें।
- आपको विटामिन ए चलाने के दौरान नियमित आइ चेक अप करवानी होगी।
- विटामिन ए चलाने के दौरान मिनिरल ऑयल का इस्तेमाल न करें।
- यदि आपको मितली, उल्टी, ओठों का पटना, बालों का झड़ना या सिरदर्द का अनुभव होता हो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
- यदि आप गर्भवती हैं या होने वाली हैं तो यह दवा न लें।
- समान विटामिन उत्पादों को साथ लेने से विटामिन की मात्रा अधिक हो सकती है या उसका गंभीर दुष्प्रभाव पड़ सकता है।